唐山全自动凯迪泰家用呼吸机实体店

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之前小编分别为大家介绍了什么是慢阻肺、慢阻肺防治误区、慢阻肺与肺癌的关系，以后小编还会陆续为各位朋友们讲慢阻肺与其他相关疾病的内容，今天小编想和大家聊的是慢阻肺的自我。
院士曾说：“聪明的是通过适当干预来预防疾病的急性发作，而不是在患者发作时才给予;聪明的患者是通过坚持合理的预防和来防止疾病发作，而不是在发作时才去看急诊或住院。”慢阻肺，仅靠的努力是不够的，还需要患者积极行动起来。小编也向凯迪泰呼吸咨询了一些慢阻肺日常小常识，在此分享给大家：
必须戒烟 吸烟是导致慢阻肺的主要原因之一，烟雾中的有害物质可直接损伤呼吸道黏膜，使气道分泌和渗出物增多，吸烟气管平滑肌使之收缩，血液循环受阻而导致气道黏膜下的静脉丛淤血，加重病情。慢阻肺患者及家人一定要戒烟。
坚持运动 很多慢阻肺患者稍微一动就气喘吁吁，大汗淋漓，甚至错误的认为一动就喘不上气来，就少动动吧。但是为了防止体力的下降和肌肉力量的萎缩，运动是必不可少的锻炼，患者可根据自己的体质选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、打太较拳等。在天气好的时候，让慢阻肺患者走出家门，享受更美好的生活何乐而不为呢?
耐寒锻炼 很多慢阻肺患者怕的就是季节变换，尤其是秋冬季更是慢阻肺的高发期。患者在开始进行耐寒锻炼时，可先冷毛巾擦头面部，逐渐扩展到四肢。使身体更适应外界气候变化，增强耐寒能力，有效地改善气道营养，防止慢阻肺发作。
呼吸锻炼 肺康复中的呼吸训练，好是在和呼吸机的帮助下进行。训练患者用膈肌呼吸，就是我们常说的腹式呼吸机。因为用膈肌呼吸，膈肌每下降1厘米，就能增加200ml吸气量，若用上胸部的肌肉呼吸，呼吸进去的气体量就很少。在呼吸机作用下膈肌的，从而帮助患者利用膈肌进行呼吸，每分钟7-8次，渐渐的改善慢阻肺患者呼吸困难的问题。
在这里需要特别提醒的是，进行肺康复锻炼时，需要根据患者的情况，调节适合患者的呼吸频率。如可设置每分钟10-15次的呼吸，把吸气和呼气的比率调节为1：15，每天进行12次左右，就能让慢阻肺患者逐渐掌握膈肌呼吸的技巧。
增加营养 大多慢阻肺患者存在营养不良、身体消瘦、低蛋白血症，致*力低下的情况易，易复发。因此合理调配好膳食，让病人吃好，也是慢阻肺患者自我的重要内容。在膳食平衡原基础上要适当增加蛋白质、碳水化合物、、B、C、D、E和锌、铁、钙等营养素。
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